6招讓您有效預防流感

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雖然天氣漸漸回暖了,沒有秋冬流感那麼嚴重的問題,但流感併發重症可是有致死的風險,所以還是要建立一下預防流感的方法。今天就來帶大家認識防流感6大步驟!1.勤洗手,每次超過一分鐘。2.戴口罩,到人多的地方或是密閉空間可預防飛沫傳染。3.打噴嚏、咳嗽請遮掩口鼻。4.盡量不要亂碰眼、口、鼻。5.少去人多的地方。6.養成良好作息、均衡飲食、多運動。自從疫情爆發後,大家對於衛生習慣也越做越好,只要做好以上六點,您就可以有效預防流行性感冒。